jpnn.com, JAKARTA - DEMI alasan praktis, banyak orang kini lebih suka mengonsumsi makanan beku.
Sosis, bakso dan kentang goreng merupakan beberapa jenis makanan beku yang telah diolah.
Dengan kata lain, frozen food yang demikian bukanlah makanan segar yang dibekukan.
Di bawah ini sejumlah dampak negatif dari makan frozen food.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan risiko hipertensi
Makanan beku biasanya tinggi natrium. Contohnya sepotong lasagna beku bisa mengandung 900 miligram natrium.
Asupan natrium lebih dari 2.300 mg per hari merupakan penyebab utama hipertensi.
2. Menyebabkan kelebihan berat badan
Selain tinggi lemak, makanan olahan yang dibekukan juga mengandung banyak kalori.
