jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan salah satu penyakit kronis yang bisa menyerang siapa saja.
Oleh karena itu, penderita diabetes dianjurkan untuk membatasi mengonsumsi berbagai makanan tinggi gula.
Ada beberapa buah yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Namun, ada beberapa buah yang mengandung banyak gula sehingga konsumsinya perlu dibatasi oleh pengidap diabetes.
Mayo Clinic menyebutkan bahwa beberapa buah memang mengandung lebih banyak gula daripada yang lain, tetapi bukan berarti kamu tidak boleh memakannya sama sekali.
Jadi, bukan berarti ada beberapa buah yang menjadi pantangan untuk penderita diabetes.
Hanya saja, diabetesi perlu lebih memerhatikan jumlah buah yang dikonsumsi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
