jatim.jpnn.com - SURABAYA - Ketua Panitia Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) Embarkasi Surabaya Akhmad Sruji Bahtiar mengimbau Jemaah Calon Haji (JCH) dari Jawa Timur rutin minum air putih untuk menghindari dehidrasi.
“Suhu udara siang di Madinah diperkirakan mencapai 36°C-41°C, karena itu kami berpesan kepada para jemaah calon haji untuk lebih sering minum air agar tidak terjadi dehidrasi,” kata Sruji, Senin (5/5).
Dia juga mengimbau JCH memanfaatkan waktu ibadah di Masjid Nabawi secara bijak.
“Inti ibadah haji akan dilaksanakan di Kota Makkah, karena itu para jemaah kami imbau untuk tidak memaksakan diri ibadah di luar kemampuannya selama berada di Madinah," ujar Sruji.
"Persiapkan kondisi lahir batin untuk melaksanakan rangkaian ibadah haji di Makkah,” imbuhnya.
JCH juga diminta untuk memerhatikan asupan gizi, mengonsumsi makanan yang telah disediakan oleh pemerintah.
"Asupan gizinya juga harus cukup agar kesehatannya bisa terjaga,” kata Sruji. (mcr23/jpnn)
.jpeg)
