jpnn.com, JAKARTA - KAYU manis merupakan salah satu rempah yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Pasalnya, kayu manis kaya akan vitamin A, C, dan vitamin B-kompleks, yang juga mengandung niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat.
Untuk mendapatkan manfaat kayu manis bisa diolah menjadi air rebusan.
Sediakan batang kayu manis atau serbuk kayu manis, kemudian rebus 3-5 batang kayu manis atau 3 sendok makan bubuk kayu manis dengan 500 ml air hingga mendidih.
Setelah mendidih angkat dan biarkan hingga hangat, setelah itu saring dan ambil 1 gelas lalu campur madu secukupnya.
Konsumsi air rebusan kayu manis pagi dan sore selama 3 hari.
Setelah itu minum kondisional sesuai kebutuhan. Pasalnya, air rebusan kayu manis penuh dengan senyawa bermanfaat yang bisa menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Dalam studi diabetes dan menurut laporan, kayu manis ini tidak ada efek samping yang muncul.
.jpeg)
