jpnn.com, JAKARTA - BAWANG bombai biasanya digunakan sebagai salah satu bahan masakan berbagai hidangan gurih.
Bawang bombai juga memiliki segudang manfaat yang bisa menyehatkan tubuh dan jarang diketahui orang-orang.
Anda bisa juga bisa mengonsumsi bawang bombai dalam bentuk air rebusan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga daya tahan tubuh
Manfaat bawang bombai yang pertama ialah bisa membantu menjaga daya tahan tubuh.
Bawang bombai memiliki mineral mikro seperti selenium dan fluor.
Uji biokimia membuktikan bahwa selenium adalah antibiotik dan antioksidan yang baik yang berfungsi untuk menjaga daya tahan tubuh atau imunitas.
2. Bebas lemak
Bawang bombai terbukti tidak memiliki lemak dan mengandung kalori sebanyak 40 kcal/100 gram.
