7 Manfaat Susu Cokelat, Bantu Jaga Kesehatan Jantung

1 day ago 40

7 Manfaat Susu Cokelat, Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Facebook JPNN.com LinkedIn JPNN.com Whatsapp JPNN.com Telegram JPNN.com

Ilustrasi susu cokelat. Foto: Shutterstock

jpnn.com, JAKARTA - SUSU merupakan minuman padat nutrisi yang wajib kita konsumsi, terutama anak-anak.

Jika Anda bosan dengan susu sapi putih, Anda bisa mencoba beberapa varian rasa susu, seperti cokelat, stroberi, vanila, pisang, melon, dan lainnya.

Susu cokelat banyak dikonsumsi karena rasanya yang lezat. Namun selain itu, susu cokelat juga kaya akan berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Ramuan yang manis dan lembut ini, sering kali mengingatkan kita pada masa kanak-kanak, merupakan perpaduan luar biasa antara cokelat kaya dan susu sehat, memberikan banyak manfaat kesehatan yang mungkin mengejutkan banyak orang.

Di luar daya tariknya yang nyata terhadap selera, susu cokelat kaya akan nutrisi, menjadikannya kandidat yang layak untuk dimasukkan dalam diet seimbang bagi orang-orang dari segala usia.

Baik Anda seorang atlet yang ingin memulihkan otot, pelajar yang membutuhkan peningkatan kognitif, atau seseorang yang mendambakan minuman penambah suasana hati, susu cokelat bisa menjadi tambahan yang menyenangkan untuk diet seimbang.

Namun, penting untuk memilih jenis susu dengan tambahan gula yang lebih rendah dan mempertimbangkan ukuran porsi untuk benar-benar menikmati manfaat nutrisi yang ditawarkannya.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Whitakerschocolates.com.

Ada beberapa manfaat susu cokelat yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya membantu menjaga kesehatan jantung.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Read Entire Article
| | | |