jpnn.com, JAKARTA - TERAPI akupresur, apakah Anda pernah mencoba salah satu metode kesehatan ini?
Kamu mungkin sudah sering mendengar tentang akupunktur, tetapi tahukah kamu bahwa ada metode lain yang sama efektifnya, yaitu akupresur?
Terapi akupresur merupakan salah satu bentuk pengobatan tradisional Tiongkok yang telah digunakan selama ribuan tahun.
Metode ini melibatkan tekanan pada titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang aliran energi dan mempromosikan kesehatan.
Di Indonesia, terapi ini juga semakin populer seiring dengan meningkatnya kesadaran akan pengobatan alternatif.
Artikel yang bersumber dari pafituban.org ini akan mengupas tuntas tujuh manfaat kesehatan dari terapi akupresur yang telah didukung oleh penelitian di Indonesia.
1. Mengurangi Nyeri Otot dan Sendi
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa akupresur efektif dalam mengurangi nyeri otot dan sendi.
Misalnya, sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Indonesia menemukan bahwa terapi ini bisa mengurangi nyeri punggung pada pasien dengan tingkat keparahan sedang hingga berat.
