jpnn.com, JAKARTA - KETUMBAR merupakan salah satu rempah yang mengandung segudang nutrisi.
Pasalnya, kandungan dalam ketumbar sangat dahsyat untuk kesehatan.
Ada banyak nutrisi penting seperti zat besi, potasium, asam folat, vitamin A, C dan K, magnesium, dan kalsium.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, silakan coba meracik rebusan ketumbar.
Cara membuatnya mudah. Anda cukup merendam 10 gram ketumbar dalam segelas air dan membiarkannya selama semalam.
Keesokan paginya, saring dan minum dalam keadaan perut masih kosong.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Kadar Gula Darah
Manfaat ketumbar yang pertama ialah bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
