jpnn.com, JAKARTA - TEH merupakan salah satu minuman kesukaan banyak orang karena mengandung nutrisi yang luar biasa.
Tanaman dengan nama latin camellia sinensis ini ternyata memiliki segudang manfaat.
Sebab, teh mengandung: flouride; antioksidan; asam amino; cafein; dan quercitin, serta memiliki banyak nutrisi.
Adapun kombinasi teh dicampur jeruk nipis ternyata memberikan sensasi yang sangat luar biasa.
Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C paling tinggi dibanding dengan jeruk lainnya, sehingga perpaduan teh dengan air jeruk nipis menghasilkan minuman yang menyegarkan dan menyehatkan serta memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh dicampur jeruk nipis bisa membantu melindungi sel-sel tubuh dari bakteri dan virus, serta pengaruh buruk dari radikal bebas.
2. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi teh campur jeruk nipis secara teratur bisa membantu menurunkan berat badan.
.jpeg)
