5 Manfaat Teh Hitam, Baik untuk Kesehatan Jantung

11 hours ago 73

5 Manfaat Teh Hitam, Baik untuk Kesehatan Jantung

Facebook JPNN.com LinkedIn JPNN.com Whatsapp JPNN.com Telegram JPNN.com

Ilustrasi teh celup. Foto: Erwin/jpnn.com

jpnn.com, JAKARTA - TEH merupakan salah satu minuman populer kesukaan banyak orang.

Siapa yang tidak menyukai minum secangkir teh hitam di pagi hari?

Infus kafein dan antioksidan membangkitkan indra, memberikan dorongan energi yang lembut.

Sebagian orang suka minum ramuan hitam itu baik tanpa campuran atau dengan percikan susu.

Tahukah Anda bahwa teh hitam difermentasi dari daun tanaman Camellia Sinensis?

Teh hitam adalah salah satu teh paling populer di seluruh dunia dan termasuk dalam empat jenis yang dibuat menggunakan daun tanaman Camellia Sinensis.

Membuat teh hitam cukup mudah. ??Mulailah dengan merebus air.
Sekarang, tuangkan air ini ke daun teh. Tunggu teh diseduh dan biarkan rasa meresap ke dalam air.

Sekarang, pisahkan teh dari air. Anda bisa menyaringnya dengan bantuan saringan.

Ada beberapa manfaat teh hitam yang baik untuk kesehatan tubuh Anda jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya membantu meningkatkan fokus.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Read Entire Article
| | | |