jpnn.com, JAKARTA - DAUN sirih merupakan salah satu herbal populer yang mengandung segudang manfaat.
Daun sirih tergolong sebagai tanaman yang mengandung banyak air.
Sekitar 85-90 persen daun sirih terdiri dari air. Karena itulah daun sirih juga rendah kalori dan rendah lemak.
Dalam 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.
Selain itu, kandungan daun sirih lainnya, yakni: Protein: 3 persen; Iodin: 3,4 mcg; Sodium: 1,1-4,6 persen; Vitamin A: 1,9-2,9 mg; Vitamin B1: 13-70 mcg; Vitamin B2: 1,9-30 mcg; Asam nikotinat: 0,63-0,89 mg.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Obat Batuk
Rebusan daun sirih merah dipercaya mampu meringankan batuk.
Pasalnya, sirih merah mengandung vitamin B dan C serta alkaloid yang meredakan peradangan di tenggorokan penyebab batuk dan tenggorokan gatal.
